頭皮ケア博士が語る育毛剤と育毛シャンプー

カテゴリ:頭皮ケア・ヘアケアQ&A( 5 )

ヘアケア製品の成分について

Q
私は敏感肌なので、シャンプーやトリートメントなどのヘアケア製品は、できるたけ低刺激でお肌に優しいタイプのものを使いたいと思っています。ヘアケア製品は成分表示を確認してから購入したいと思っていますが、とくに注意が必要な成分はありますか?

A
とくにシャンプーによく使われている成分で、ラウリル硫酸ナトリウム、ラウロイルメチルアラニンNa、ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸トリエタノールアミンといった成分は、いずれも合成界面活性剤の成分です。

名前が長いので覚えにくいと思いますが、ラウリル、硫酸といった名前が入ったものは、合成界面活性剤であり、敏感肌の人が使い続けることは、あまり好ましくありません。その他に合成着色料や合成香料といった添加物にも注意が必要です。
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by ng7yy7mc | 2013-11-06 13:26 | 頭皮ケア・ヘアケアQ&A

頭皮ケアが必要な理由は?

Q
頭皮ケアが必要とされる理由は、どんなところにあるのでしょうか。

A
頭皮は、顔のお肌と同じように皮膚の一部であり、顔のお肌は毎日洗顔や化粧水などのスキンケア製品を用いてケアをするのと同じように、頭皮のためのケアが必要になります。

スキンケアでは、不要な皮脂の汚れなどを除去して、顔のお肌に必要とされる水分や保湿成分を補給して、お肌のみずみずしさを保っています。

頭皮の表面には表皮、その下に真皮、さらにその下に皮下組織があります。頭皮は、適度に油分などの潤い成分が必要ですが、必要以上に皮脂がたまると、ふけやかゆみの原因となり、薄毛や脱毛を引き起こすこともあります。

お肌と頭皮のケアは同じくらい大切であり、頭皮の健康を保つことが、髪の健康維持にもつながります。
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by ng7yy7mc | 2013-11-06 13:26 | 頭皮ケア・ヘアケアQ&A

ふけ・かゆみに関するQ&A

Q
毎日シャンプーを丁寧にしていますが、ふけやかゆみが気になり始めています。

A
ふけやかゆみの原因は、頭皮の乾燥によるものです。お使いのシャンプーが、洗浄力が強すぎるものを使い続けていると、頭皮に必要な皮脂が落ちてしまい、頭皮が乾燥すると、フケが出やすくなったり、かゆくなる原因になります。お使いのシャンプーについて、まずは1度見直してみると良いでしょう。

ふけが多く出る原因は、乾燥肌とは反対に、頭皮が脂性肌になっている可能性も考えられます。頭皮が脂性肌になると、皮脂を栄養とする菌が発生しやすくなり、これによって、頭皮のターンオーバーに悪影響を及ぼすことがあります。夕方になると、髪がべとついたり、頭皮のニオイが気になる方は、脂性肌になっている可能性があります。
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by ng7yy7mc | 2013-11-06 13:24 | 頭皮ケア・ヘアケアQ&A

シャンプーの種類について

Q
薄毛や抜け毛を予防ケアしたいと思い、頭皮ケアを意識して、良いシャンプーを選びたいと思っていますが、どのようなシャンプーが理想的なのでしょうか。

A
シャンプーは、つい洗浄力の良さや泡立ちの良さ、香りなどで選んでしまうことが多いようです。頭皮ケアを意識したシャンプー選びで肝心なことは、洗浄力が強すぎないこと、お肌や頭皮、髪に優しくて刺激が少ないものであること、アルコール系シャンプーよりは、
アミノ酸系シャンプーや弱酸性シャンプーを選ぶと良いでしょう。

アミノ酸系シャンプーや弱酸性シャンプーは、アルコール系シャンプーや石油系シャンプーよりは、価格がやや高くなりますが、健康な頭皮環境を生み出し、維持していくには理想的なシャンプーです。

例えばこういう商品なんかが良いですね。
アミノ酸シャンプー 選りすぐり商品【ケンコーコム】
オイルシャンプー人気ランキング[CMで話題のオイル配合シャンプーの効果は?]

オイルシャンプーは特に今人気になっていて、頭皮や髪への負担も少なく、髪もしっとりとする所から女性にもよく選ばれていますね。これから恐らくですがかなり人気になってくる商品だと思います。
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by ng7yy7mc | 2013-11-06 13:23 | 頭皮ケア・ヘアケアQ&A

育毛サプリメントについて

Q
最近、抜け毛や薄毛が気になり始めています。育毛には頭皮ケアが必要ということで、育毛サプリメントを購入しようかと考えていますが・・・。

A
薄毛・抜け毛対策として、育毛剤や育毛サプリメントを取り入れる方法がありますが、育毛剤は、頭皮の外側からのケアであり、育毛サプリメントは食品ですから、身体の内側からの頭皮ケアとなります。

多数のメーカーから販売されていますので、まずは自分の頭皮環境がどのようになっているか、きちんと把握しておくことです。頭皮環境に見合った育毛剤や育毛サプリメントを選ぶと良いでしょう。

私たち人間の頭皮と髪の毛には、毛周期がありますので、育毛剤や育毛サプリメントを購入したからといって、すぐに結果が出るものではなく、最低でも3か月~半年間は継続すると良いでしょう。
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by ng7yy7mc | 2013-11-06 13:22 | 頭皮ケア・ヘアケアQ&A

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